Delizioso succo di barbabietola e limone purifica il colon e favorisce la perdita di peso
6 foglie di cavolo nero
3 carote
2 mele rosse, tagliate a fette
1 barbabietola
Mezzo limone sbucciato
Un pezzetto di zenzero di 2,5 cm
Non dimenticare di sbucciare e lavare le carote, le barbabietole e il limone.
Assicurati che la frutta e la verdura che mangi siano biologiche. Istruzioni:
Versa una o due tazze d'acqua in un frullatore.
Aggiungi tutti gli ingredienti e frulla.
Usando un colino, filtra il composto per estrarre il liquido.
Mescola di nuovo con un cucchiaio.
Per raffreddare il succo, puoi aggiungere qualche cubetto di ghiaccio.
Per conservare il succo, mettilo in un barattolo di vetro in frigorifero.
Avvertenze:.
